，不适合立即修炼一些高深的功法。”

“宿主可为陈小雨兑换黄品下阶功法纳气诀，先将身体温养一段时间，对了，那个陈海也可以修炼。”

千山城城主府，杨凡的房间中。

杨凡坐在凳子上，一旁，是陈小雨兄妹俩。

回来后，杨凡在系统的建议下，杨凡花了一千积分，兑换了那门纳气诀。

“这是《纳气诀》，是一门温养体内四肢百骸，筋脉躯体的功法，虽然品阶低，但对现在的你是最合适的，等你身体彻底温养好，我再教你其他修炼功法。”

“谢谢杨凡哥哥。”

陈小雨激动不已的接过《纳气诀》，捧在手里，左看右看，小心翼翼的抚摸着，不敢用力，生怕弄坏。

杨凡笑着摇了摇头，而后看向了陈海。

“你也是一样，先修炼《纳气诀》，这些年你也没怎么修炼，还是先打好基础。”

“知道了，凡哥。”

陈海憨憨的一笑。

点了点头，杨凡让两兄妹自个儿去修炼，他自己，打算继续去刷怪。

“系统，兑换一次三倍加速练功，然后开启第一间挂机练功房。”

第一间挂机练功房虽然没啥挑战度，但妖兽多啊，刷一波，那也是可观的积分了，也能增长不少的经验。

“一千五百积分已扣除，宿主请注意，三秒后将进入第一间挂机练功房。”

当杨凡出现在第一间房间后，二话不说，就开始了刷怪之旅。

以杨凡现在的实力，只用了不到一天的时间，就将第一间房的妖兽给全部刷完了。

稍作休息了后，杨凡直接开启了第二个房间。

“砰！”

杨凡刚刚踏入第二间挂机练功房，就有一道身影从天而降。

铁壁巨熊。

修为:二阶初期。

杨凡被砸飞出去，掉在地上，十分狼狈。

“吼！”

铁壁巨熊大吼一声，示威似的锤了两下胸膛，向杨凡展示着自己力量。