我跟周师父之间的关系，已经变的很好

不过，他始终没说过，铁蛋为啥变成这个样子，也没说过，他的腿怎么就没了

当然，人家不说，我是绝对不会去问的

眼么前周师父出来，他跟我说：“三体式这个东西，差不多囊括了形意拳的全部内容这么一个桩，几乎得让人练一辈子也就是说，它不是死的，它的不同站法儿，会让你体会不同的东西，会帮你调整身上不同的东西”

“三体式，站法有单重，双重，三七，四六，二八，一九等等不同这么些个站法儿，每一种站法儿，练的都是对应不同的东西”

“有的师门，提倡单重，有的人适合双重来入门，有的人适合三七来入门”

“这个，还是老话，老规矩，因人而宜得是看过了身子骨，知道了大概，这才能按照不同人的身体禀性，来教这个拳”

“话说这么多，意思就是，这个桩，看着好像简单实际上，一站，却是要人琢磨一辈子”

“它是个没头，永无止境的桩，人练武，就得一直站下去不是说，我到了什么层次，我不站了再大岁数，你想精进，你就得站这个桩”

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