吱呀！

随着木门一阵令人牙酸的声音响起，露出了木门后的防盗铁门，张鸿打开铁门，迎接他的只有一片灰暗的客厅。

张鸿将灯打开，客厅立刻明亮了起来。

客厅中只有一台电视，还有四张椅子，以及一台已经购买五年的液晶电视。

他熟练的将钥匙挂在铁门后的挂钩上，然后来到厨房将电饭锅内的剩菜取出放入蒸锅里加热。

做完这一切，他便回到了自己的房间。

张鸿的房间不大，角落里有一张单人床还有书桌，书桌上摆放着一台老旧录音机，中间则是一张黑色瑜伽垫，瑜伽垫的周围摆放着水泥哑铃和沙袋等锻炼器材。

张鸿走入属于自己一个人的小房间里，才有了一丝放松的感觉。

“呼，不知道这适应的触发机制是什么样的？”

张鸿将书包随手扔在了单人床上，皱着眉头看着视野里的面板

适应这两个字所能表达的意思十分有限。

目前为止，他所触发的两次，一次是喝热水的时候，一次是回家路上的干燥空气。

张鸿想到两次触发的共同点，然后在厨房里取出了菜刀。

“如果我猜的没错，触发机制应该是让自己感觉到不适。”

“那受伤算不算？”

张鸿拿着菜刀对着自己的手比划了两下，沉吟了一番后，最后决定放弃这个愚蠢的决定。

等先完全摸清楚适应的机制再说！

张鸿将菜刀放回了原位，然后一个人默默地回到了房间。

算了，还是先锻炼再说吧！

张鸿看着眼前的面板挠了挠头，走到了书桌旁边，将录音机打开，将上衣丢在了床上。

“联邦政府第七套武道体操修正版，现在开始，预备式……”

张鸿站在瑜伽垫上一丝不苟地按照学校教导的招式锻炼。

为了筛选出武者，华夏政府组织了各门派的武道宗师根据基础桩功、基本拳法、基本步伐创造出了武道体操，用以广大学习建立武道基础。

张鸿也就是靠着武道体操，加上力量训练将臂力训练到了两百公斤。

要是放在武道出现之前，这样的力量已经达到普通人的巅峰，但是在这个时代却达不到武道学院的最低录取标准。

武道学院最低录取标准，两百二十五公斤！

张鸿现在至少还差二十五公斤的力量。

而肌肉训练越到后面越难提升。

张鸿的力量水平已经足足几个月没有提升了，他也问过学校的教官，所得到的答案是，他已经进入了瓶颈期。

要么就是靠长久的时间磨炼身体，要么就购买气血补品一举突破。

而气血补品，价格动辄上万，这是张鸿这个普通家庭无法承受的。

他能选择的，只有靠时间。

半个小时后。

“呼呼呼呼！”

张鸿已经满头大汗，刘海湿漉漉地粘在额头上，他的皮肤微微发红。

武道体操是很好的打基础功法，但是这样刺激气血的法子极其消耗体力，没有外力相助，一天做多早晚各锻炼一次。

张鸿锻炼完去拿床边的上衣，准备休息一会儿就去洗澡。

下一刻！

他的眼中一道讯息一闪而过。

【恭喜宿主成功适应轻度体力疲劳状态】

【恭喜宿主成功适应浅层气血刺激】

“？？？？”

张鸿原本伸出的手一下停滞在了半空，他身上原本略微发红的皮肤开始恢复正常，原本燥热的气血逐渐变得平顺起来。

疲劳也能被适应？

张鸿有些不可思议，但是他身体轻松的那种感觉，却是骗不了人的，而且他体内的气血在他停滞之后依旧在不断运转！

“浅层气血刺激，也就是说适应之后，可以自动修炼？”

张鸿眼睛一亮。

他似乎找到了这一能力的新打开方式。

如果是这样的话，那自己再继续修炼，不知道有没有效果！

张鸿顿时间眼神火热，立刻又开始了第二遍武道体操。

第二遍过后，张鸿的身体连出汗的感觉都没有，但是他能清晰感觉到体内气血的鼓动加快了几分！。

有效果！继续！

张鸿当机立断开始了第三次。

第四次……