生机，“我进入你的识海，你别抵抗。”
“好。”冰翎闭眼，并给她搭建进入自己识海的桥梁。
青袅珠漂浮在宋宁纾身边，帮助她一起将冰羽识海中的怨和憎都吞噬掉，并炼化为灵力输送给宋宁纾。
看到冰羽体内还漂浮着一团团未经炼化的本源之力，宋宁纾稍稍输入一点灵力，暂时送入青袅珠中蕴养。
做得差不多了，她退出冰羽的识海。
等冰羽睁眼后，她道：“你的根基不稳，就这么修炼下去的话十分虚浮，你就算天赋好以后能修炼到九阶，也打不过八阶的。”