而阴遁代表精神，因此他的眼睛的提升和精神的修行息息相关。

不过精神的修行比肉体麻烦的多，有形的肉体锻炼方法很多，可无形的精神却几乎没有任何方法指导。

无论是迈特凯还是母亲，对于精神的修行只说了句，随着年龄和阅历的增长，知识的学习，精神会自动增强。

也就是说，忍者的修行，在精神方面，只有自然增长这一条路，没有特别的办法。

不过，伊藤诚仿照肉体的修行，还是找出了一条不算方法的方法。

正如每天消耗体力进行锻炼，肉体会因磨炼而提升。那么精神是不是也可以通过消耗进行提升呢？

伊藤诚大胆做出假设，仿照肉体锻炼的方法，决定每天不断地使用幻术消耗精神能量来磨炼精神。

为此，他特地和母亲学习了一种幻术，魔幻—奈落见之术(d级)。虽然只是一种d级忍术。不过用来消耗精神能量倒是足够了。

伊藤诚准备了一只小白鼠作为释放幻术的目标，每天陪着小樱提炼查克拉的同时，不断对着小白鼠施展奈落见之术，以此磨炼精神能量。

没想到的是，这种方法竟然真的有用。消耗一空的精神能量恢复后，确实得到了提升。证据就是，他能够连续释放幻术的次数增加了。

确定了这种方法有效，幻术的修行也就成了伊藤诚的必修之课。当然，过度消耗精神能量的感觉并不好受，仿佛宿醉一般，整个头晕晕乎乎的。好在他的身体给力，修行完成后，只需要休息一个小时，就能缓解大部分痛苦。