昨晚上情况紧急，陆胜也只是粗略的看了下，更新后的面板里，每一项属性的含义。

他记得，敏捷大概是和身法，还有闪避包括灵活性等等的含义，可以片面的理解为速度。

“应该有用！”

不过这十点，不可能全部加在敏捷上。

得像之前那样，一点点的试。

心里默默地喊着加点，很快在系统面板的敏捷的位置，数字已经变成了‘2’。

陆胜尝试着去感受，步速还有身法等等的变化。

他想知道，到底这能不能，让他在现有的身体条件下，跑出更高的速度。

内视着丹田气海的微弱真气的导向，此刻涌向的双腿和双足的关键肌肉群，和他按照前世在蓝星的经验引导的去向，没有任何的差别。

他只能感觉到，那种因为长距离奔跑而导致的肌肉酸疼，没有之前那么强烈。

但是，速度却没有进一步提高。

“看来，在没有相关武技和其他正确方法之前，单纯以改变肌肉群的方式，提高速度，有点不现实了。”

也就是说，单纯的为敏捷加了一点，提升并没有那么明显。

那么，问题来了，继续加吗？

还是说，换个思路呢？

目前，总共五项属性，却只有九点，必须更加谨慎的加点使用。

还有，系统也提示过，点数可以作用于武技的提示，但是他一直没有机会尝试。

再加上，他还得去拿一级武者资格证，还得参加比赛，更得小心应对，可不能乱加了。

总得留一手，不能全用光。

在前世的蓝星，练习田径的体育生们，短时间内提高成绩的方法，无非就那么几个。

比如，奔跑姿势，陆胜使用的还是前世蓝星那一套。

这个世界的以速度见长的武者们使用的方法，他并不知道。

再比如呼吸节奏，他几乎是两步一吸气、再两步一呼气，保持着恒定的规律。

还有所谓的耐力和爆发力，按照前世的理解，那是红白肌肉还有磷酸原、躯体神经等等一系列的训练，似乎这个世界的武者们，用的不是这一套方法。

“在这个世界，耐力和爆发力还有柔韧性，应该是通过真气的引导方式改变的，可我没学过啊？现在，我能运用的，还是普通人的那套方法。”

陆胜叹了口气，只感慨今天恐怕真的要迟到了。

此刻，距离八点半还有不到一分钟，学校的大门已经出现在路的尽头。

他已经可以听到，铃声再一次敲响，提醒着所有人，要关门上课了。

也不知道是因为情绪问题，还是因为他真的累了，肌肉的酸疼让他的步伐，开始慢下来了。

不过，这有节奏的铃声，却提醒了他一件事。

“哎？对了，在前世的蓝星，要提高奔跑速度，还有一项是常规的肌肉力量和核心肌群的训练啊！”

陆胜之所以忘了这一点，主要是因为两个原因。

一方面，昨天击杀李八夜和异兽的时候，看上去是大力出奇迹，可实际上他点的全部都是‘体质’，没有牵扯到力量的增加。

也就是说，是靠着强行加快气血搬运速度、加快真气运转，硬拉出来的。

另一方面，他现在需要的是速度，而不是力量。

他又没想着打人，也没想着展示拳头的力量。

差点忘了，上肢肌肉的力量，是用来打人的，那么下肢肌肉的力量，不就是用来提高特定核心肌肉群的力量的吗？

不就是可能，在没有武技的加持下，让他可以跑得快一点的吗？

“试试就试试！力量，加点！”

突然之间，他感觉到刚才还有些酸疼、释放了所有肌张力和能量的核心肌肉群，突然之间像是又重新活泛了起来似的。

心随意动，他也将为数不多的真气，继续导引过去，辅助着它们的运转。

一下子，脚步越发的轻快，跨出一步的距离也在拉大。

步幅变大，速度提高，奔跑速度真的快了起来！

此刻，系统面板，数据定格了。

【力量：2】（点击查看详情）

【敏捷：2】（点击查看详情）

【防御：1】（点击查看详情）

【抗性：0】（点击查看详情）

【体质：19】（点击查看详情）