唐如梦拿着储物袋回到了静室之中，盘坐下来，调整气息，取出一颗丹药放入嘴中，那丹药入口即化，被唐如梦吞入腹中。

唐如梦深吸一口气，闭上眼睛，感受着周身的灵气渐渐进入自己的身体。

两天后，唐如梦猛地吐出了一口鲜血，突破失败了，这在意料之中，不过还是让她感到有些沮丧，休息片刻之后，服下恢复丹药准备着下一次的突破。

在外训练的林渡也是极为艰难，每天都会被弄得遍体鳞伤。

这天，林渡刚刚结束修行，看着身上的伤痕他很是无奈，虽然这些天他已经有些许进步，已经能够躲过几只的攻击，但面对上百只急先锋的攻击还是会被弄的一身伤痕。

“叮，发布任务：完成夏石的训练。

任务奖励：为宿主增加十年修为或为宗门全体成员增加十年修为。”

“唉！系统你回来了啊。”

“是。”

虽然系统依然是那僵硬的机械声，但林渡却无比高兴。

“宿主可以现在就选择奖励的具体内容。”

林渡思考一番。

“好难决定啊，只有十年吗，那……”

“我决定了，奖励为为我增加十年修为”

林渡决定自私一次，宗门中还有很多炼气、筑基的弟子，就算是增加十年的修为也无法一口气就突破到元婴、化神，而且现在缺的是高端战力，一个足以改变占据的高端战力，而林渡正是要成为那个人。

“对了系统，这个增加的量是根据什么来决定的？”

“是根据宿主与张辰二人同时在宗门静室内的修练速度。”

林渡听到这话更是兴奋，这个奖励真是太过丰厚了，以这个速度修炼林渡可以肯定在一天的时间内他能够从炼气期一重达到半步结丹期。

“太好了！”

而这是林渡再次收到了一个好消息，不远处，夏石缓缓走来。

“很好，已经差不多了，下面是训练的二阶段。”

“二阶段？”

林渡有些懵。

“对，一般来说训练到这肯定是不够的，但你是返虚期，返虚期修士的强大可不是结丹期可以比拟的。”

林渡点点头，他似乎明白了。

“明天你解开禁制，再试试。”

“好。”

第二天，林渡以返虚期的修为站在树林之中，这次已经不用站在草原上了，还是像之前一样，一张灵符激发起它们的怒气，这些天下来有些已经有些记恨林渡了，对于这个天天来打扰他们的修士可谓是仇恨值拉满了。

“咻”的一声，一直急先锋向林渡飞去，正在它马上要攻击到林渡的时候，林渡的身体向侧面一偏躲过了攻击，接着下一次攻击接踵而至，如果是之前林渡肯定马上要添一道伤痕了，可是他却发现距离他越来越近的那只急先锋的速度似乎没有那么快了，再次躲过。

接下来的攻击也是，没有一次能攻击到林渡。

结束后，林渡身上竟没有一道伤痕，林渡自己都有些就惊讶。

“这就是返虚期吗，我感觉连对身体的控制都敏捷了很多。”

夏石点点头。

“对，但这还不是全部，走吧，下一个训练场——雷鸣谷。”