个原则：勇敢面对、积极寻找解决办法、坚持努力。

首先，小杨勇敢地面对了自己的困境。他不再逃避现实，而是正视自己的问题。他告诉自己：“我不能被这个低谷所困，我必须勇敢地面对它。”

其次，小杨积极地寻找解决办法。他向身边的朋友和亲人请教，寻求他们的建议和帮助。他还主动查阅资料，寻找相关的信息。他告诉自己：“我不能被动地等待困境的解决，我必须主动去寻找解决办法。”

最后，小杨坚持努力。他不再轻易放弃，而是坚持不懈地努力着。他告诉自己：“我不能被一次失败所打败，我必须坚持努力，直到成功。”

在小杨的努力下，他的工作逐渐有了起色。他找到了新的发展方向，重新找回了自信和动力。他告诉自己：“我终于走出了这个低谷，我不再被它所困。”

小杨的故事传遍了整个山谷，激励着更多的人面对困境时不再沉沦，而是勇敢地走出低谷。他们明白，勇敢面对、积极寻找解决办法、坚持努力是走出低谷的三个原则，只要遵循这些原则，他们就能够战胜困境，重新找回希望和力量。

在这个世界上，我们都会遇到各种各样的低谷和挑战。然而，我们不能被它们所困，不能被它们打败。只有勇敢面对、积极寻找解决办法、坚持努力，我们才能够找到希望和力量，走出低谷，迎接更美好的未来。

让我们像小杨一样，勇敢地面对生活，迎接每一个挑战。让我们相信，只要我们遵循走出低谷的三个原则，就一定能够战胜困境，实现自己的梦想。让我们一起勇敢地面对生活，迎接每一个挑战，走出低谷，活出一个充满希望和幸福的人生。