典，多自己用心去做，去体悟。这个时代净土法门借助圣号入静也挺好，不要急躁，也不必与我一致。我只是在说我的路。但要用功精进。不自欺欺人，一呼一吸，行住坐卧，做事思考都是专一专注的静心修行。

静功是根基，清静为天下正。有事无事皆是静功练习，一有松懈就会退转，退转之时全靠往日积累深厚程度，纯熟的程度来拉回巩固强化。用持咒或圣号来帮助宁神静修也挺好。

另外昨天下午丛辉来了，难得来一次，特意记下，我们聊了一下当下的经济运转的体系，是我前些日子看了很多上市公司的半年报总结成型的，以及国家未来的经济和政治情况和我的五大目标和时间精力的利用。主要是他总是觉得我应该找个工作。虽然他是出于好心，但我实在是听着痛苦且无奈“子不知我”，所以我说这些目标算是让他明白我并未荒废闲着，我有追求，其实很忙碌，而且坚持到底的决心，免得空有好心又总是误会，现在也许只有积洋最了解我了，可能比我自己更了解我。

还借着从辉父亲、他自己、他妹妹、妻子的健康问题聊了道和西方的治疗理念区别。我是推荐帮助身体自行调节，人体像一个小宇宙，各器官自由运转功能，不到万不得已。，要去割这儿切那儿的。

我的混元膏是一个很好的外力协助功效，古代十大名膏之一的回天大补膏和我有点类似，但我的配伍更胜一筹。

至于前面说的神内敛，感知外界和用神外放着的区别，比如眼神，眼看东西内敛感知的看，眼神是沉静，无波澜的。外着的眼神是炯炯有神。这只是我修行过程中的中间态。终极状态应该还是返璞归真，“复归于婴儿”的纯真自然。