大的丰富和提升，在修为上也都取得了不同程度的进步。林诗恩和东风狂，由于本身实力就相对较低，所以他们俩的进步，就显得更为突出一些。在这一年的磨砺中，他们付出了比别人更多的努力和汗水。

经过这一年的高强度切磋与刻苦修炼，东风狂成功地突破瓶颈，进入了练气三层的境界。他的气息变得更加沉稳，灵力也更加充沛。而林诗恩也不甘示弱，她凭借着自己的坚持和努力，顺利地踏入了练气四层的领域。她的剑法越发精湛，身姿也越发灵动。这一年对他们来说，是充满挑战与机遇的一年，是他们不断突破自我、实现成长的一年。他们在切磋中相互学习，在修炼中共同进步，为未来的修行之路奠定了坚实的基础。而这四人之间的竞争与友谊，也在这一年里变得更加深厚和稳固，他们将继续携手前行，在修行的道路上不断攀登更高的高峰。