最引人注目的还是那一面巨大的落地玻璃窗，这健身房刚好处于别墅的角落，那一整面九十度墙都被这块巨大的弧形落地玻璃窗给代替了。

刘安站在这健身房里往外看去，湖光山色，水木青葱，感觉非常的好。

透过玻璃窗看着下方跑步的张令，刘安摇头失笑，“有这么好的健身房不用，到下面去跑什么。”

捡起两个哑铃，一手握住一个，两臂试着甩了甩，感觉还行，再一看重量，每个十五公斤。

站在玻璃窗前，刘安手握一对哑铃，拉开身形，站起了白猿桩。

没练多久，刘安就感受到了与之以往非常明显的变化。

之前修炼白猿桩，刘安已经练的炉火纯青了，背部与双臂就像一组极其顺滑的齿轮，稍一施力就能丝滑运转，现在他双手握着三十公斤的哑铃，就是给这组齿轮上了一个强度，刘安这是在压榨自身。

之前空手练白猿桩，实际上对于劲力的增强并没有太大的效果，那主要练的是对于全身劲力的掌控，而不是增强。

现在他对于自身劲力的掌控已经到了一定境界，自然就要开始想着来增强劲力了。

他思来想去，想要提升自己劲力，只有给自己上负重，只有让自己突破极限，才能释放自己的潜能。

果然，没练多久，刘安就觉得双臂与脊背开始发热，渐渐的，已经有两天没有出现过的暖流再度从他的脊柱处出现，继而席卷全身。