铁山能击败聂文倩靠的就是二阶炼体强大的防御力，在二人爆发全力一击后竟还能有余力。

想罢，许长生按照功法记载，从储物戒以及家族族库中取出几种灵药，调配成一桶药浴。

脱去外袍，许长生踏入浴桶，顿时感到一阵刺痛从皮肤传来，仿佛有无数细针在扎。

\"嘶——\"

他倒吸一口凉气，但作为筑基修士很快便稳住了心神，开始运转《铁骨锻身诀》的呼吸法。

随着特殊的呼吸节奏，药力逐渐渗入体内，许长生能清晰地感觉到肌肉纤维在被撕裂又重组，骨骼发出细微的\"咔咔\"声。

两个时辰后，药浴的颜色已经变得清澈，所有药力都被吸收殆尽。

许长生从浴桶中站起，惊讶地发现自己的皮肤竟然泛着一层淡淡的金属光泽，轻轻一握拳，能感受到比以往更强的力量。

\"不愧是炼体功法，效果立竿见影！\"他欣喜地活动着手脚。

\"照这个进度，不出一个月就能练成第一层。\"

擦干身体，许长生换上干净衣袍，开始今日的制符工作。

有了炼体功法带来的提升，许长生感觉到浑身都是力气，在炼制符箓时成功率竟然也有所提高。

就这样，许长生开始了白天制符、晚上炼体的规律生活。

至于之前晚上的幸福生活，则是由于心中莫名的危机，许老祖暂时取消了。

毕竟危急关头，许长生自然是得将全部精力放在提升实力上。