听了宋茗晗的话，路空微微挑眉，颇为感兴趣，道：“你说一说吧。”

宋茗晗眼神中流露出来了几分迟疑的神色，不过还是说道：

“我觉得，所谓的容器，就是时间与空间。”

“什么？”路空听了宋茗晗的话，也不由得微微震惊。

之前，他思考的方向，只停留在了把木言所说的容器和灵域相关联。

但他却从没想到过，自己的思考方向，或许从最开始，就是错误的。

尽管，他并没有什么真正的确切的证据。

但是，他依旧隐隐约约地感觉，宋茗晗说的是正确的。

宋茗晗正在认真地看着他，带了几分惶恐。

因为不知道自己的想法是有道理。

思索了良久，路空道：“茗晗，我觉得你说的挺对的。”

宋茗晗一直紧绷的脸，也不由得舒缓了下来。

宋茗晗道：“当然，这也只是我的一点拙见了。”

路空摇了摇头：“我觉得，你说的，很有借鉴意义的。”

宋茗晗眼中忽然闪过了几分犹豫的神色。

那种神色一闪而过，却被路空敏锐地捕捉到了。

“你，有什么想说的，就说吧，也不要有什么顾虑。”

“好的，师父，你有没有觉得木先生最近有一些怪？”

“怪？我倒是没有发现什么变化。”

宋茗晗叹了口气：

“之前，虽然我们也不是多么熟悉，但是，他还送给我一本书，鼓励我多去了解灵域的知识，可是，现在，他对我的态度却有了许多变化。”

“我虽然没有感觉到师父脾气有什么变化，但是，他搬到酒店里住，也是让我意料不到的。”

宋茗晗脸色微微发白，仿佛是想起了那个酒店，就已经感觉到了不适。

“其实，那天去酒店见师父的时候，我也感觉到酒店的气氛有一些不同寻常，只是，可能我没有你那样敏感吧。”

路空说道，他仔细回忆了那天的感受，他也觉得，那里并不是什么好地方。

宋茗晗摆了摆手，“不说那些个烦心事情了，我们还是开始准备训练吧。”

“好啊。我觉得，最重要的，就是体能的训练了。今天的体能训练可能任务有一点繁重。就是一个高强度的肌肉训练课程。”

宋茗晗跃跃欲试：“我准备好啦。”

然后，路空就开始讲解今天训练的具体内容了：

“我知道你是有一定的训练的基础的。如果从最基本的开始，有可能效果反而并不是特别好的。我们的计划动作如下：开合跳、卷腹都需要做5组，每组10次；深蹲和俯卧撑都需要做5组，每组做30次；仰卧起坐和波比都要做10组，每组做50次；然后在跑步20分钟；最后，平板支撑5分钟。最好中间不要休息得过多了。”

宋茗晗听罢，微微咋舌：“师父，你确定这都是给我准备的？”

路空郑重地点了点头，“对，这就是为你量身打造的。”

开合跳、卷腹、俯卧撑，宋茗晗的每一个动作做得都很标准。

也许，这和她本人追求完美的性格有一定的关联。

当然了，路空还是需要再一旁指导：

“注意呼吸均匀。”

“收腰，腿伸直，目视前方。”

也正是宋茗晗在做平板支撑的时候，路空才惊讶地发现，宋茗晗的一双腿是如此的修长。

当然，路空也不敢把自己的目光在宋茗晗的身上多停留一点。

但是，他内心还是由衷地赞叹道：

so...so hot！

做到平板支撑的时候，路空明显感觉到，宋茗晗几乎已经到了筋疲力尽的程度了。

五分钟的平板支撑，对于她来说，显然是一个不小的挑战。

路空本来想和她说，如果做不下来，就可以先不要做了。

可是，当他看到她如此倔强的样子，不由得，放弃了心头中的那种想法。

做到最后的时候，宋茗晗的身子都在微微地颤抖，晶莹的水珠，滴在了瑜伽垫上。

不知怎的，路空的心头忽然有一点心疼。

终于，五分钟的平板支撑到了。

宋茗晗瘫软在了瑜伽垫上，长舒了一口气。

过了一会儿，宋茗晗起身。

红扑扑的脸上满是兴奋的表情：“