了晚上，阴气在下面积累，阳气还没完全退散，这时候阳气就想往上拉，阴气呢，又想往下拽，俩人在那儿你拉我扯的，咱们不就打哈欠了嘛！”

黄帝一听，眼睛一亮：“哦？原来是这样啊！那打哈欠跟睡觉、醒来有啥关系呢？”

岐伯继续解释：“老爷子您看，当阳气彻底退散，阴气全面占领高地的时候，咱们就困得不行，眼睛一闭就睡着了。/w*a′x?s\w`.*c~o`m?反过来呢，阴气一散，阳气当头，咱们就精神百倍地醒来了。所以啊，打哈欠其实就是阴阳之气在咱们身体里搞的小把戏！”

黄帝一听，恍然大悟：“原来如此！那有没有什么办法能调理一下，让人少打点哈欠呢？”

岐伯微微一笑：“当然有啦！咱们中医讲究的是阴阳平衡嘛。打哈欠就是因为阴阳之气不太和谐，那咱们就通过针灸来调和一下。足少阴肾经呢，它跟阴气关系紧密，咱们给它泻一泻，让它别太嚣张；足太阳膀胱经呢，它跟阳气是哥们儿，咱们给它补一补，让它更壮实。这样一来二去，阴阳之气就平衡啦，哈欠也就少多啦！”

黄帝一听，乐得直拍大腿：“哈哈！老岐啊，你这办法真是绝了！那咱们赶紧说说这针灸的具体穴位吧！”

岐伯点点头：“好嘞！那咱们就先说说足少阴肾经的穴位吧。第一个穴位呢，叫涌泉穴，就在咱们脚底心，前三分之一和后三分之二的交界处。您可别小看这个穴位啊，它可是肾经的“泉眼”，咱们给它泻一泻，就能把多余的阴气给排出去啦！涌泉穴呢，还有个大名鼎鼎的别名，叫‘地冲’，意思就是说啊，它就像大地的一股力量，能把咱们身体里的邪气都给冲走！”

黄帝一听，眼睛瞪得圆圆的：“哇！这么神奇啊！那足太阳膀胱经的穴位呢？”

岐伯接着说：“足太阳膀胱经的穴位啊，咱们得说说委中穴。这个穴位呢，在咱们膝盖后面，腘窝的正中间。您要是觉得这个地方酸酸涨涨的，那可能就是膀胱经不太通畅啦。咱们给它补一补呢，就能让阳气更充足啦！委中穴啊，还有个外号叫‘血郄’，意思就是它是气血汇聚的地方，咱们针灸这儿啊，就能让气血更顺畅啦！”

黄帝又问：“哎，岐伯啊，你说这人打嗝，到底是哪路神仙在作怪呢？”岐伯一听，嘿嘿一笑，说：“这事儿啊，咱们得从吃讲起。”

岐伯捋了捋胡子，慢悠悠地说：“你想啊，咱们吃的东西，就像一群小淘气，从嘴巴溜进胃里。胃呢，就像个勤劳的快递小哥，把这些食物消化了，然后提炼出一股子‘胃气’，这胃气可不含糊，它得往上升，去肺里报个到，跟肺大哥打个招呼。”

黄帝一听，点了点头：“嗯，这听起来挺和谐的嘛。”

岐伯话锋一转：“但是呢，有时候这胃气路上会遇到点‘小状况’。比如说，你吃了点凉飕飕的东西，这寒气就像个调皮鬼，也跟着食物进了胃。然后呢，新吃进去的食物和这股子寒气，就在胃里‘打架’了，就像两拨人突然在ktv抢麦，谁也不让谁。”

黄帝一听，乐了：“这画面，想想就热闹。”

岐伯继续说：“这一打架，胃就乱套了，真气和邪气你来我往，互不相让。结果呢，胃气就乱了套，一股脑儿地往上冲，冲出胃，冲出喉咙，‘嗝’的一声，就成了咱们说的打嗝了。”

黄帝一听，恍然大悟：“原来如此，那怎么解决这个问题呢？”

岐伯微微一笑：“这事儿啊，咱们得找帮手。在中医里，这叫‘补虚泻实’。手太阴肺经，就像肺的保护神，咱们得给它补补，让它更强壮，好去压制那股子乱窜的胃气。而足少阴肾经呢，有时候它太‘活泼’了，咱们得给它‘降降温’，让它别跟着起哄。”

黄帝一听，眼睛一亮：“这听起来就像给身体里的‘相声大会’找个调解员啊！”

岐伯哈哈大笑：“对头！不过，咱们还得具体到穴位上。”

于是，岐伯开始给黄帝科普起了穴位知识，咱们也一起来听听这“穴位相声大会”吧！

岐伯说：“首先啊，咱们得说说手太阴肺经上的太渊穴。这太渊穴啊，就像肺经的‘大管家’，位置在手腕上，你伸出手掌，掌心朝上，然后找找大拇指和手腕相连的那个地方，有个脉搏跳动的地方，那就是太渊穴了。”

黄帝一听，试着找了找：“嗯，找到了，跳得还挺欢呢！”

岐伯说：“对啊，这太渊穴是肺经的原穴，补它就相当于给肺经加油打气。肺强大了，胃气就不敢那么嚣张了。而且啊，