机会难得，李玄不想中止这种感觉。

　　可是灵气菜品已经吃完，若是单纯依靠外界灵气，恐怕难以有效突破。

　　李玄没有多想，直接取出三个瓷瓶，将老辛头给的丹药一股脑地全部吃下。

　　那种烈火煅烧肉身，灵气修补的态势再次出现。

　　当肉身仿佛达到坚不可摧，丹田扩无可扩之时。

　　灵气果然在丹田之中形成了第三道五色真气漩涡，三道漩涡飞速旋转，吸纳大量真气入体。

　　直到填满了大半个丹田时，三道真气漩涡才渐渐稳定，以一种匀速旋转着。

　　李玄睁开眼，脸上露出满足的笑容。

　　炼气三层！

　　虽然不知道为什么自己能够仅仅两个月就在突破之时迎来连续突破的契机。

　　但是这种感觉真的很让人着迷。

　　李玄意念一动，调出紫色面板查看。

　　【宿主】：李玄

　　【寿元】：20岁/120+159岁

　　【境界】：炼气期（三层）

　　【等级】：五级（978/1000）

　　【菜谱】：灵气山药炒鸡胸、韭菜炒兽血（残缺）、水煮兽肉片、豆腐大骨汤、尖椒兽柳（残缺）、水灵白菜（残缺）、长生羹（残缺）、葱爆听风羊肉（残缺）

　　【工具】：饕餮之眼

　　【空间】：10立方米

　　很显然，长生羹增加的寿元，系统没有混入到本身境界对应的寿元中，如此倒也一目了然。

　　看着【菜谱】那一栏，李玄心中一动，顿时想明白一点。

　　自己之所以修行速度超出预计，九成是因为大量服用灵气菜品。

　　灵气菜品的效果相当于丹药，但绝不仅仅是没有丹毒这一个优点，恐怕对于肉身的效果还要高出一筹。

　　至少，李玄运转真气之时，无论是真气凝练程度，还是施展法术的速度都非常迅速。

　　心念动间，一个火球出现在手掌上，从鸡蛋大一眨眼就变成篮球大小。

　　其火球中心炽烈的热度哪怕因为法力控制没有传出，但李玄也能感受到它的狂暴。

　　随着李玄心念，火球又迅速变小，最终消失不见。

　　一阶下品火球术！

　　自己的悟性果然不愧是天级，学东西就是快。

　　随之，手边又陡然出现一排木针，足有二十枚。

　　在李玄控制下，于空中变幻着，一会儿是矩形，一会儿三角形，一会儿组成一根箭矢模样……

　　最后又全都消失不见。

　　李玄眼中闪过了然，感受了一下真气的消耗程度。

　　难怪两种法术都需要至少炼气二层修为，其真气消耗量炼气一层根本提供不了。

　　自己的两道法术仅仅引而不发，就消耗五分之一的真气。

　　也就是，炼气三层的修为，使用这两道法术，恐怕每项最多打两发，就必须补充灵气。

　　难怪听那些筑基期摊主侃大山，说自己外出任务时，面对妖兽或敌人，最重要的就是备好补充灵气的丹药。

　　当然用灵石恢复灵气也可以，不过速度有点慢。

　　丹药就不同，好的丹药基本上吃下腹中，很快灵气就能盈满丹田。

　　李玄将注意力看向了水灵白菜、尖椒兽柳和葱爆听风羊肉这三道菜谱，前两样相当于水灵丹、火灵丹，后一样相当于青灵丹。

　　青灵丹的品阶肯定不低，因为据朱大嘴说，血耳山羊是三阶下品妖兽。

　　自己的【饕餮之眼】却将它鉴定为四等食材听风羊，还是能大补元婴级别的食材，青灵丹只怕能达到四阶。

　　前两道菜都是补充单一属性灵气，李玄是五行灵根，最好能凑齐五种属性菜品后，一起吃才最有效。

　　五行灵根修行果然受制的地方多，难怪修行速度慢于单双灵根。

　　叹了口气，李玄收拾一番，离开了修炼室。

　　……

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　　厨院，一处偏殿中。

　　厨院高层正在这里举行一次会议。

　　议题赫然是关于如何不拘一格培养灵厨。

　　“……赵某以为，像李玄如此出色的灵厨，就应该根据新规，直接提升为大厨，给予更多的资源让他成长和发挥。”

　　“此言差矣，这李玄才刚刚通过试炼期，修为仅是炼气一层，就已经被你破例提升为帮工，怎么可以再次越级直升大厨？”

　　赵管事一瞪发言之人，道：“叶成仁，你太短视了。厨院想要长远发展，提升在宗门内的地位，自然要大力发展灵厨。

　　龙管事提出的灵厨晋升新规，不就是要培养这样的人吗？

　　这么一个好苗子，不好好培养，那就是