周一清晨的阳光像块温吞的黄油，慢慢抹在203室的窗台上。免费看书就搜：书群小说网 shuqundns.com欧阳美仪正对着镜子扎发辫，突然听见宿舍门“吱呀”推开，接着传来林婉儿痛苦的呻吟：“美仪……救、救我……脖子动不了了……”

转头望去，只见林婉儿歪着脖子，肩膀跟着往左倾斜，右手扶着后颈，像只被拧歪的布娃娃。她的眼镜滑到鼻尖，镜片后的眼睛因疼痛眯成一条缝，嘴角扯出个比哭还难看的笑：“昨晚枕着解剖图谱睡，今早起来脖子就不是自己的了。”

美仪赶紧放下梳子，伸手触诊她的后颈部：天柱穴下方肌肉紧张如琴弦，风池穴压痛明显，下颌向右侧旋转时出现明显阻力。“典型的落枕，经筋失调，风寒侵袭颈项夹脊穴。”她吩咐昕玥去拿艾灸盒，小丫头立刻从床上蹦起来，发辫上的风池穴卡通发卡晃得叮当响：“姐姐用旋转扳法！爷爷给隔壁王爷爷扳过脖子，咔嗒一声就好了！”

“小医仙记得挺牢。”美仪让林婉儿坐在靠背椅上，自己站在右侧，右手托住她的下颌，左手扶住后枕部，“放松，跟着我的节奏转头。”林婉儿僵硬地吸气，脖子刚转到45度就疼得倒吸凉气：“美仪你轻点，感觉脖子要断了……”

昕玥搬来小板凳坐在旁边，像个小监工似的盯着美仪的手：“姐姐要先揉软脖子上的硬条条！爷爷说‘松筋正骨’，先揉天柱、风池，再扳动！”她掏出随身携带的薄荷脑软膏，在林婉儿后颈轻轻涂抹，“凉凉的，先给脖子降降火！”

美仪点头，改用拇指揉按天柱穴，指腹下的条索状结节渐渐软化：“落枕多因睡姿不良或感受风寒，导致局部经筋气血阻滞。《针灸大成》说‘颈项强痛，风池、天柱主之’，但推拿要先松解粘连的肌肉。”

五分钟后，肌肉紧张度减轻，美仪再次调整姿势，双手托住下颌和后枕，缓慢向右侧旋转头部，当达到最大活动度时，突然传来“咔嗒”一声轻响——寰枢关节复位了。林婉儿瞬间感觉脖子轻松不少，试着左右转动：“哇！能转了！比校医的按摩舒服一百倍！”

昕玥立刻举起艾灸盒：“现在要灸阿是穴！爷爷说‘痛处就是阿是穴，灸一灸，气血通’！”她踮脚将艾灸盒固定在林婉儿压痛最明显的部位，艾条的红光在晨光中摇曳，烟雾顺着窗户飘向走廊。

“艾灸能温通局部气血，缓解残留的肌肉痉挛。”美仪边调整艾灸距离边解释，“落枕属于‘筋伤’，中医推拿讲究‘筋骨并重’，光正骨不松筋，容易复发。”昕玥突然凑过去吹艾灰，小腮帮鼓得像仓鼠：“姐姐，距离要保持三厘米，爷爷说‘近了烫皮，远了无效’！”

半小时后，艾灸盒取下，林婉儿的脖子己经能自由活动。她摸着后颈惊叹：“太神奇了，刚才还像脖子上绑了根木棍，现在完全松快了。”转头看见昕玥正在收拾推拿工具，小药箱里的扳法模型歪在一边：“小玥以后能当推拿科主任，指挥得比专业医师还准。”

赵阳的脑袋突然从门缝里探进来，手里拎着三杯豆浆：“听说有人落枕，我来送‘颈肩康复套餐’——豆浆配颈椎操，双管齐下。”看见林婉儿活动自如的脖子，他吹了声口哨：“美仪这手法，不去开推拿诊所可惜了，比我昨天在按摩店踩的那些‘大师’强多了。”

美仪笑着摇头，翻开《推拿手法学》：“这叫‘颈椎旋转定位扳法’，关键在‘稳、准、巧’，用力要像春风拂柳，不能像搬砖。”她指着书上的解剖图，“寰枢关节是颈部活动度最大的关节，错位后会压迫椎动脉，所以落枕常伴随头晕，刚才触诊时就发现婉儿有轻微恶心。”

昕玥突然想起什么，从药箱里掏出磁疗贴：“给婉儿姐姐贴这个！贴在大椎穴，像小磁铁吸住不听话的骨头！”她奶声奶气的讲解让赵阳笑出声，顺手拍了段视频发朋友圈：“中医大学最萌推拿师上线，落枕患者的福音！”

上午的推拿课上，美仪把林婉儿的案例作为教学素材，投影里的颈椎扳法分解图旁，配着昕玥画的卡通版“脖子歪歪熊康复记”。当讲到“松解筋结”时，昕玥突然举手：“就像解开小熊毛线团上的死结，要慢慢揉，不能硬拽！”

课后，林婉儿在社团日志里详细记录了治疗过程，特意标注昕玥的“薄荷脑软膏预处理”和“艾灸距离提醒”：“小医仙的细节把控，正是中医推拿‘手摸心会’的体现，她或许不懂解剖学数据，但记住了爷爷说的每句口诀，这些口耳相传的经验，才是推拿的灵魂。”

傍晚回到宿舍，昕玥正趴在床上给她的小熊“治疗落枕”。她用发带模拟颈椎扳