小周天循环，这样你的身体和精神得到灵力的温养才能减轻疲惫感。”

这时候刘建国的声音也是及时地传了过来。

得到刘建国的提醒刘凌霄和他奶奶得心里总算有了底了。

刘凌霄奶奶按照所说的那样放慢了速度采用水磨工夫。她不急不缓地慢慢温养剩下的经脉和穴位。

这时候的刘明韵实际上已经清醒过来了，只是清醒过来的刘明韵正经历着冰火两重天的煎熬。

此时的刘明韵由于长时间的盘坐全身都已经僵硬麻木起来。更严重的是丹田和任脉二脉中充斥着阳灵气炙烤地她痛苦不堪。

而四肢经脉中充斥的阴灵气却是让她感受到的是刺骨的冰冷。

纵使刘明韵意志坚强也难以承受这难忍的痛苦。到最后实在难以忍受的刘明韵最终还是叫了出来。

这一声痛苦的呻吟吓得刘凌霄一大跳，这时候的刘建国也是感到了事情的棘手。

他忽略了刘明韵是肉体凡胎，根本难以承受这长时间非人的折磨。

这时候的刘凌霄也没有了办法，他只能安慰刘明韵再坚持一会儿。

刘明韵本身也是性格坚毅之人，可以说是真正的女中豪杰。在发出那一声痛苦的呻吟后她就咬紧牙关没有再发出一点儿声音。

见此状况刚才内心有了一丝慌乱的奶奶也再次平静了下来。

终于在两个小时后，刘凌霄奶奶通过水磨工夫打通了刘明韵督脉上的最后一个穴位长强穴。

至此刘明韵的任督二脉彻底连通能够进行大周天循环了，而且经过灵力蕴养的经脉和穴位也是韧性大增远超一般的后天武者。

当刘明韵最后一个穴位被打通后，刘凌霄奶奶也是停止了汲取阳灵石中的灵气。而她也顺势停止了往刘明韵丹田内输送灵力。

随后刘凌霄奶奶费力地站起了身，她边向外走边面露笑容道：“接下来可就要靠霄儿你了，我可是得去歇会儿了。”

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