少吃油腻、辛辣刺激性食物，这两天要是感觉难受可以进行冷敷，不要剧烈运动，适当缓慢活动，尽量让肌肉放松…”

苏牧眉头都皱成了川字，别的他都能接受，凭什么不让剧烈运动？他不动这条胳膊不就行了？

他这边刚敷完一些药，苏月月就放下了电话，“宣传那边做好视频了，牧哥你要不要看看？”

“看看吧。”苏牧感叹道。

只有他自己知道先前的一幕有多惊险，骑着马探身抓起一个人，正在奔跑的马儿能承受这种动作和力量吗？

他自己的答案都是承受不了！

要不是用了一些技巧，他可能非但救不了那个蒙族女孩，他自己也会被拖下马！

视频有长有短，苏月月选了救人那一段短的。

本来是正常的赛马的，可那个蒙族女孩骑的马的马腿出现了打滑，就见到苏牧迅速拉缰绳转弯。

那女孩要跟着马一起摔倒时，他身子都探出马外，这时候有个细节，在他要抓到那女孩衣服时，他另一只手拉着的缰绳猛然偏向左用力！

这就让红枣迅速向左奔跑，形成了一个接近首线的拉力，加上他手上力道的反作用力，两个力算是勉强中和了。

这才让他保持了重心，也让红枣奔跑的身形没有太过走样。

第二次把蒙族女孩拽到马上，也是用了这样的技巧，利用红枣反方向的力量，防止它一侧受力而站不稳。

踹木桩就没什么技巧了，完全是撞过去的。

苏牧一条手臂一共用了三次力，本来以他的力量提一个人也是没问题的，可一瞬间的拉力完全超越了提人的力量，才造成了肌肉拉伤。

看完视频，苏牧默默吐出口气，如果下次再遇到这种情况，他自己都不确定会不会再次出手！

跟恩图的那次事差不多，他自己不想出手给自己惹麻烦，可又不忍心眼睁睁的看着一个生命遇到危险…

该自我反省一下了，以后坚决少管这种事，可以救人千百次，但只要摊上一次麻烦，那可能就真的麻烦了…