制力与力间的平衡,一点微弱的动静都有可能引起大幅度的摆动,众人不得不绷紧全身肌肉,才能接住四面八方袭击的网球。`1.5\1′x_s.w\.,c,o~m?
“这种训练,背肌与腹肌的负重会加重240%。”乾贞治突然爆出一个数据,“这应该是提升肌肉能力的练习。”
“应该不止是肌肉,还有肚皮弹力。”托平时健身和各种极限运动的福,海野池树对身体的掌控比三船入道预估得还要出色,轻松一个摆动接住两米外的网球,还能顺便帮胡狼桑原垫起快要落地的网球。
胡狼桑原接住球后,顺着他说的话看去,只见田仁志慧和拳击馆里吊着的沙袋一样一动不动,光靠肉嘟嘟的肚子就能弹飞所有来球。
不禁汗颜,“都什么时候了,你还有心情开玩笑。”
“什么什么时候,是你们绷太紧了,放轻松点,relax。”海野池树笑道。
胡狼桑原无奈摇头。+p?i?n_g+f,a¢n¢b_o~o.k!.~c_o^m,
好不容易从树上放下来,众人又被塞入一个两三岁小孩骑的三轮车,要求规定时间内骑到山顶,超时的人负责洗碗。
“这又算是哪门子的练习啊!”宍户亮瞪着婴儿同款小车,心情不仅没有因为见到童年回忆开心,反而格外烦躁。打从来到这里,正经的训练没有,乱七八糟的事倒是一大堆,他看向乾贞治,看他这次能给出个什么解释。
乾贞治推了推眼镜,声音带了几分犹疑“这个应该是腿部肌肉的练习。”
海野池树兴冲冲地摆弄手掌大的轮子,“我还是第一次看见这么小的车,能骑吗?”
樱庭川岛诶了一声,“当然可以啊,学长小时候没骑过吗?”
“小时候?”海野池树回忆道,“小时候玩的不是汽车吗?对吧桦地?”
桦地崇弘高高大大地站在那,有其他人膝盖高的小车在他手里更像个小手办,闻言点头“wush。+x,s,a+n?y*e?w?u`._c¢o\m*”
樱庭川岛:……
你的童年我的童年好像不一样。
“不过这车这么小,你能坐下吗?”海野池树比划了下他们庞大的体型差,即便能坐下,也肯定会被坐坏的吧?
桦地崇弘摇头,看看小车又看看海野池树。
“我现在也没办法。”海野池树苦恼道,“今天先凑合一下,明天我给你安排个适合你的。”
桦地崇弘:“wush.”
听完全程的向日岳人:……所以他们是怎么做到无障碍交流的?
海野池树了解了下小三轮车的运动原理,很快便能做出原地单轮旋转的高难度动作,核心力量强得没话说,樱庭川岛佩服得鼓掌鼓到手红。
“海野,我们谈一下。”真田弦一郎的声音鬼魅般出现在身后。
正开发小车更多功能的海野池树两脚一踏,立马开蹬,然而三轮小车启动加速度不比汽车,更比不上做足准备的副部长,没跑两步就被真田弦一郎堵个正着。
躲是躲不过了,海野池树抬头对上黑色帽檐下真田弦一郎威严的眼睛,双手放在车把上,乖的不可思议“请讲。”
“你……”真田弦一郎忽然抬手摁了摁眉心,“你站起来好好说话。”
“要求还怪多。”海野池树嘟囔着站起来,单手叉腰,站得随心所欲,“有什么事说吧。”
这下对味了。
真田弦一郎瞬间横挑鼻子竖挑眼,“你,下次不准做危险的事。你知不知道贸然跳下去有多危险,万一撞到头了怎么办?万一绳子没绑好中途松了怎么办?你能保证不会出事吗?!”
“能……不能。”看懂真田弦一郎大有你敢说能就再理论三百回合的眼神,海野池树识相改口。
“不能就别做,接下来我会一直盯着你。”真田副部长发话,不给部员狡辩的机会,坐上自己的三轮小车,一正帽子,走了。
海野池树:……
突然感觉好没自由。
看海野池树骑得那么轻松,众人想当然地以为这次训练不过如此,他们来他们也行,但真等坐上车才发现其实哪哪都不行。
三轮小车的设计本就违反人体工学,又是上坡,越是人高马大的人越是寸步难行,而好巧不巧,除了几个以灵活著称的选手,众人的个子都不算低,费了老大力才骑出不到一半的距离,心里也格外窝火。
费劲巴拉蹬到山顶,所有人都累得不轻,不顾形象地躺在地上,在腊月寒冬个位数的气温中流的汗湿透了单薄的衣衫,又沾满了泥土,看上去脏兮兮地像被遗弃的小狗。