下周就要体测了。+6\k.a!n?s¨h\u,._c￠o/m+

黄雪儿慌得一批，甚至都开始上网搜索，有没有七天速成训练。

可以让她七天轻松通过体测。

学校规定所有测验的分数达六十分就算通过。

也就是全部科目至少也要达及格。

为此，黄雪儿还向江时年请教，如何才能跑得快，如何才能跑得轻松，如何才能短时间突破自我。

跑步姿势改得很容易，因为是女生，江时年不好肢体接触教她，所以让季婉枝教她。

当时江时年亲自肢体教导季婉枝的时候，她的娇躯邦邦硬。

江时年还以为她当时很紧张，毕竟要体测了，紧张也很正常。

黄雪儿掌握正确的跑步姿势后，江时年告诉了黄雪儿一个道理。

跑步其实没有任何捷径可言，跑步是一个很有成就感的事情。

只要你跑得多，每天都坚持跑步，你就能看到自己逐渐自律的身体，还有每天变优秀的自己。

跑步带来的回报很明显，但贵在坚持。

可只有一周的时间，黄雪儿还坚持个鸟蛋，这七天跟着江时年和季婉枝来跑步，能提升多少是多少吧。

季婉枝经历这近半个月的训练，虽然没有取得太大的进步，但她已经适应了两公里的量。′?*小&%说￠÷￡C>|Mˉ#S?? ¤已×发μ=布o最~>?新?′章′??节)??

跑完两公里她居然发现自己没有以前那么气喘吁吁，也没有之前那么累。

明明刚开始的时候，两公里还是她咬牙坚持下来的。

她这个人最不愿服输，尤其是在心爱的人面前。

对于江时年来说，两公里只是热热身，而季婉枝刚开始的两公里险些要了她的命。

可现在，两公里对于她来说很轻松了，这份成就感不言而喻。

她甚至在想，等体测完，她还想继续和江时年跑步。

到时候她要突破自我，争取跑个五公里！

以前她还不喜欢运动的，但现在每天和自己的男朋友出来夜跑，每天酣畅淋漓完回宿舍洗澡，一到点就累倒在床上，完全没有一次失眠。

导致季婉枝现在睡眠特别健康。

“呼！呼！呼！”

“我不行了。”

黄雪儿跑完一公里后，她直接瘫坐在地上，单薄的肩膀随着呼吸剧烈起伏，额前的碎发被汗水浸得透湿。

仅仅一公里，她的面色已经潮红，两边的头发已经黏在脸颊上，连耳垂都透着不正常的粉。|?2天±禧~小¨说D网~ <无?,[错[内}容?±

“这就不行了？”

江时年挠了挠后脑勺，哪怕是季婉枝刚开始跑步都坚持完两公里了，虽然中途休息过。

但可没有黄雪儿这么狼狈啊。

黄雪儿点了点头，想要说些什么，结果气不停的喘息着，导致她一句话都说不出来。

江时年见状，也只好让她继续休息着，他继续跑着。

季婉枝当然不能丢下自己的舍友不管，她看向江时年，“小年子，你先热身继续跑，我留下来陪她。”

江时年微微颔首。

“呼！呼！”

气音断断续续从唇间溢出来，带着点委屈的颤音。

原本清亮的眸子蒙上层水汽，眼尾红得像被揉过一样，胸脯剧烈起伏着，连带纤细的胳膊都在微微发颤。

“好累！为什么会有体测啊！”

“明明都上大学了，还是摆脱不了这些东西吗？”

恢复了一些后的黄雪儿，她一脸委屈的说道，要是没有体测，她现在也不至于这么折磨。

仅仅跑个一公里，她现在已经累得没边了。

“枝枝，你真厉害，居然能跑得下去。”

季婉枝哑然了一会，她笑道：“我刚开始也和你一样。”

黄雪儿顿了顿，她有些不敢置信道：“真的假的，我看你跑完这一公里完全不喘的啊。”

这一公里，季婉枝很轻松的跑完，和她对比起来，黄雪儿简直就是新兵蛋子。

她还以为季婉枝运动细胞很好，殊不知半个月前，季婉枝的状态和黄雪儿差不多。

“跑步，贵在坚持，刚开始很累没错，但因为有小年子，我坚持下来了。”

“我现在可以轻松跑完两公里了，特别有成就感。”

“只要有小年子陪着我，接下来我就会继续坚持跑步。”

“他真的很厉害，两公里都只是热身，五公里开胃菜。”

黄雪儿脸色一变，有些骇然的张了张嘴，她目不转睛的盯着跑步的江时年。

两公里对于他来说只是热身？

好小众的一句话啊！

对半砍的一公里都要了她的命了。

缓了好久，黄雪儿这才直起身，她抬手想把汗湿的头发捋到耳后，指尖刚碰到鬓角就软