意境，随着自己的呼吸，全身的肌肉微伏的上下蠕动，如同策马奔驰，胯下真得骑着一匹战马一般，看似静止不动，实则全身肌肉都在蠕动，所以即使站一个小时，腿部的肌肉也不会僵硬，更不会伤到脚踝和膝盖。

而如果你一直这样静静的站着，不但坚持不了多久，还很容易伤到自己。

哦！李默点了点头，露出一副原来是这样的表情，说：逸哥？

嗯？

你你你可不可以教教我，我也想学。李默有点不好意思的对我询问道。

可以，中午的时候，你去小操场，我告诉你怎么样站马步。我爽快的答应了下来，因为在国术圈内，马步并不是什么不传之密。

谢谢逸哥！李默看起来很高兴。

逸哥，我也要学。旁边的郭刚听到了我和李默的谈话，马上叫嚷了起来。

哥，我也要学！田菲菲跟着起哄。

我也学！张群可能根本没有听清楚要学什么，但是郭刚三人要学，他自然也不能落后。

谁要学的话，中午的时候，我们小操场见，好了，现在我们再来一个四圈。随后我带着郭刚四人再次跑动了起来。

又是四圈跑了下来，郭刚他们看起来确实不行了，于是我不再管他们，锻炼这东西，不可能一蹴而就，需要长久的坚持，才能看出效果。

我独自一人在角落里练拳，而此时零零星星的有学生已经来到了学校。

我们学校，六点半开始上早自习，七点半结束，半个小时吃早饭的时间，八点整开始上课。

我看到张雷、杨宁和李哲岩三人走进了学校，他们仅仅朝着操场看了二眼，随后便朝着教室走去，跟郭刚几人已经是形同陌路。

至于跟我，更没有什么交情，我本来就跟他们不熟。

呸！张群吐了一口口水，说：张雷这垃圾，昨天好像给黄威打了电话。

我知道，他们几个已经反水，投靠了黄威他们。郭刚点了点头，他的消息很灵通。

李默没有说话，一直盯着我练拳，仿佛这些事情根本和他无关。

田菲菲脸上的表情很难看，说：我去找张雷问清楚。

回来，道不同不相为谋，有什么好问。我对田菲菲喊了一声。

我真瞎了眼，以前怎么能看上张雷这个胆小鬼加窝囊废。田菲菲骂了起来。

我没有说话，不过心里却暗暗想着，张雷现在的表现，多半是因为我跟田菲菲走的太近，并且还传出我们两人开过房的小道消息，他才会这样，不过我也懒得跟他解释，清者自清，我问心无愧。

早自习的时候，同桌苏小河一副心神不宁、欲言又止的模样。

怎么了？谁又欺负你了？我看了他一眼，问道。

没。他摇了摇头。

那你这是

逸，逸哥，我想苏小河说话开始结结巴巴起来。

你想什么，一次性把话说完，吞吞吐吐的不像个男人。我眉头微皱了起来，最讨厌说话吞吞吐吐的人，能把人给急死。

逸哥，我想跟你混！苏小河好像鼓足了自己的所有勇气，开口对我说道。

呃？不行，你学习不错，跟我混就毁了，我可不做这种缺德事。我直接拒绝了他。

是不是我学习不好，就可以跟你混了？

我擦，你理解能力有问题啊！我瞪了他一眼。

刚才你不就是这个意思吗？苏小河脸上露出一副委屈的模样。

我不管你学习好不好，都是不行，这次我的话说的够清楚了吧。

为什么？逸哥，我打架不行，但是我可以给你们跑腿啊。

你要好好学习。我是苦口婆心的劝说苏小河好好学习。

逸哥，那你为什么不好好学习。苏小河反问道。

我我一阵语塞，是啊，自己都不好好学习，为什么还要教导别人好好学习，不过我马上找到了对付苏小河的办法：我擦，你欠揍是吧？

我扬起手，装出要揍他的模样。

逸哥，你怎么不讲理。到现在我才发现，瘦瘦