热，小孩子容易积食，便秘，胃热等实热导致扁桃体发炎。

在比如阴虚火旺，原因基本上就是熬夜、过度用嗓等耗伤阴液，虚火灼喉造成的，常见于慢性扁桃体炎，这种大人居多。

还有痰瘀互结，表现为反复炎症后气血不畅，形成痰瘀，如扁桃体肥大等。

平时生活中不熬夜或者少熬夜就可以减少扁桃体发炎的频率。现在不止大人熬夜，小孩子作业太多，也被迫熬夜。

增强身体抵抗力就不会发炎了。平时可以多做“赤龙搅海”，对于滋阴有很大的作用。

还有日常生活中注意饮食，如果感觉过食辛辣刺激等食物，不适应的话容易发炎。

不过从小到大吃辣椒的除外，人家己经适应了，吃多也没啥，或者就算发炎了，人家也能自己消下去。

夏天特别容易上火，人们动不动就吃冰的压火，如果身体强壮能及时排掉也就算了。

但是很多人喝着冰水吹着空调，这其实是很不合适的，短期看没什么，长期积累就成为大病。

所以说切了扁桃体是没有用的，不能根治还切干嘛。扁桃体也是有他的作用的。

中医视扁桃体为身国门户，它如果发生异常往往是内在失衡的外在信号。

总的来说，扁桃体有“卫外、通调、信号”三大方面。也就是抵御外邪，通调气机的枢纽，以及充当内脏健康的“镜子”。

就像之前说的咽喉部有异物感，这时扁桃体就充当这个枢纽，气机不畅才有这个反应。

那我们就知道我们体内的气在逆着往上走，这个气从胃里出来的。由此得知我们的肺胃出现了问题，按理说肺胃应该降下去，气机也随之降下去。

可是它现在逆着走了，咋办？你总不能把扁桃体给切了吧？你说都怪这个扁桃体，让我有咽喉不适这种感觉。

好嘛，你切，切了之后气机照样没有恢复呀！

那你切这个意义何在？