《把时间当作朋友》这本书的主要观点是：时间是不可逆的，我们无法管理时间，只能管理自己。′<幻@想±-?姬e (?{无?错[内\?%容±￠

书中强调了以下几个重要的观点：

这些观点都非常实用，可以帮助你更好地理解和管理时间。·搜*嗖·小/说?王′ ·勉￠沸-悦/渎!

如何有效地记录时间开销？

记录时间开销是一种非常有效的时间管理方法，它可以帮助你了解自己的时间使用情况，发现时间浪费的地方，从而更好地管理时间。/3*8′看^书\网? `最?新_章?节/更?新*快/以下是一些记录时间开销的方法：

如何找到时间浪费的原因？

要找到时间浪费的原因，可以从以下几个方面入手

找到时间浪费的原因是时间管理的重要一步，只有找到原因，才能采取针对性的措施来改进。

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