加入铁脊犀牛肉之后，菜品不仅提升为六枚合格的锻体丹水准，菜谱完善也终于出现。

　　这让李玄对系统又加深了几分了解。

　　显然，哪怕他亲手做的灵气菜品，如果其中灵气食材没有基本匹配，菜谱都不会提示完善。

　　同样的大骨汤在摸索中无意加入豆腐后，居然获得系统认可，从而得到完善的菜谱。

　　只可惜相当于气血丹的韭菜炒兽血，却还是没得到完善菜谱。

　　除了摸索这道灵气菜品之外，李玄还借助水仙花提示，琢磨出了水灵白菜这道灵气菜品，可惜菜谱也是残缺的。

　　另外，那道让李玄心心念念的长生羹终于做成，并收录菜谱，可惜也是残缺的。

　　不过李玄做成之后，每晚都要吃一海碗，因为系统提示这一海碗相当于三枚残缺的延寿丹，可延寿三年。

　　到今晚李玄已经吃了53碗，足足能延寿159年。

　　能够慢慢的长生，又能在大宗门里修仙，步步提高境界，这让李玄心里很满足。

　　但他却还不能获得安宁，因为神秘人的威胁，必须解除。

　　李玄这两个月来，每晚来修炼室修炼时，都会吃相当于炼气期三种丹药的灵气菜品。

　　老辛头给的三瓶丹药早就停止服用。

　　灵气菜品有灵丹效果，却没有丹毒，是人都会做出正确选择。

　　今晚三种菜品李玄准备了不止一份，他要直接冲击炼气二层。

　　当一顿风卷残云，吃到李玄再也吃不下后，他开始全力运转《五行归一决》。

　　腹内火热的感觉迅速渗透到全身，仿佛有一股烈火在从里到外地锻打着这具肉身。

　　此时，浓郁的灵气又自外到内地吸纳进来，冲刷着全身经脉，又揉入整具身体，修复着被那股烈火损伤的肉身。

　　如此反反复复，直到肉中的烈火快要消失时，李玄已经又大口吞吃起灵气菜品。

　　新一轮的煅烧和修复再度上演。

　　不知何时，身前食盒中的灵气菜品被消耗一空。

　　体内的丹田竟然已经扩大了不止一倍，空旷的丹田中，中间那道五色真气漩涡旋转的速度越来越开。

　　巨量的灵气无需修复肉身之后，开始涌入到丹田之内。

　　迅速充满整个丹田。

　　陡然间，一个新的漩涡产生，先绿后红又黄再银复白，随之再次从绿开始，周而复始，源源不绝。

　　随着第二个漩涡诞生，身体周围的灵气并未停止进入，反而以更快的速度涌入。

　　李玄顿时有了明悟，或许今晚能够连续突破！