打谷场空地。_咸.鱼￠墈~书, *哽′辛?最`全+

“大路哥，你今天可比我们来得晚呦。”朱晓天歪着脑袋作怪道。

“那你就说来晚了没有。”朱大路也冲他眨眨眼调笑道。

朱大路是踩着点赶过来的，朱晓天转了转脑袋接不上话了。

“大路哥，你早上起来练拳没有？”朱擎武好奇道。

“练的呀，我早上起来也是先站桩后练拳。你呢？”朱大路回应。

“哎呀，我今早没起来，昨天站桩腿痛死了。”朱擎武摸摸脑袋讪笑道。

“我早上可起来了。”朱晓天又神气起来。

“你昨天就没咋站桩，也没咋练拳，还好意思说。”朱擎武毫不留情的揭穿他。

“行了，别废话了。今天还是先站桩再练拳。今天站桩咱不超过半小时。”

又扭头冲朱大路道：“大路，待会站完桩，我看你打趟拳，如果练熟了，咱们今天就开始单练动作，最后再做几组对抗练习，练练打法。”

“好的，恩义叔。”朱大路心里暗喜，可以练打法了，不然真不知道练了拳咋用，不能遇到情况就给人练趟套路吧。

就跟上阵打仗，肯定要真刀真枪的拼过才行，不可能双方都站出来，数人头比人数，人头多的赢。

还是手底下见真章。!微￠趣′暁!说^ ·勉,肺+阅·毒?

练法和打法还是不太一样的。

三小只也很兴奋，他们听到练打法，感觉离武林高手又近了一步，谁知道朱恩义根本没把他们算在内。

不对，是除了他大儿子朱擎文外，其他两小只没算在内。

他大儿子还是有基础的，也早跟着练过打法的。

还是先站的西平马步。

今天再站桩时，朱大路很快就调息好，意念一动就开始行炁搬运小周天，一股热流在经脉里运行，真的行到哪里哪里暖暖的，舒畅感油然而生。

马步桩完，混元桩就短站了会。

打完一趟架子套路。

“大路，你这套路打得太标准了，而且出拳有力，有规有矩，还很有韵律美感。我是真的不敢相信你是初学。”朱恩义感慨万千。

“恩义叔，您觉得我这次打得还行？”

“确实不错。看来今天单练是没错了，最后练练打法，这进度还是很快的。看你的学习能力，都过一遍，你就可以自行练习了。”

叔侄两个边说便开始把上衣脱掉，其他三小只，也把上衣脱掉，天气热，容易出汗，都还是要光着膀子开练。

在村西这个打谷场，这个点也没人来，即使晚上也很少有人过来乘凉。

当然，抓知了猴的除外，因为打谷场附近是全村最大的一片树林。~墈^书~屋\ ?勉+废′粤′黩^

“咱们这个架子有八大纲领：大、小、屈、伸、刚、柔、发、聚。

大则气运周身，是静中之动;小则芥子藏身，是动中之静；屈是屈中有伸；伸是刚中有柔；刚是水火济济；柔是气海丹田混合之气；发是气随捶发，足落捶打；聚是聚于气海，存于丹田。”朱恩义娓娓道来。

“拳似流星眼似电，腰似蛇行步赛钻。拳诀曰：阴出神莫测，阳收鬼亦惊。

立于攻防便，戳手断脉经。梗乎巧变化，中乎滚肋行。坠手能开荒，撮手眯眼睛。”朱恩义看到几人听的认真，不由点头。

“咱们今天把手法、腿法、身法、气法、劲法、上法与进法、顾法、克法、截法、追法等，都过一遍，单练一下。”朱恩义郑重说道。

“咱先练手法……”

朱大路认真的跟练，动作都做的很标准，而且做一遍就记住了。

但他收获最大的还是听恩义叔讲拳讲法，让他时有茅塞顿开、醍醐灌顶的感觉，这也和他练拳精熟后，自生拳感有关。

“咱们一定要注意：咱们拳法的手法、腿法、身法、气法、劲法等，是人体各部位在演拳和技击中所运用的方法。

它们不是各自分开、孤立的活动，而是紧密结合，协调一致，共为一体。

在演拳或实战时，必须形神兼备，上下配合，手随身转，步随身行，脚发手领，手到脚出，西法如一。”

朱大路今天又系统的提升了对拳理的认知。

真传一句话，假传万卷书。

朱恩义虽然都只是寥寥数语，但都是点在精要之处。

朱大路最后又和朱恩义，两人模拟对练，也就是假想各种情况，你攻我防，见招拆招。

一开始朱大